Causas mais comuns

• Aquecimento: poeira no cooler, pasta térmica seca, fluxo de ar ruim.
• Fonte de alimentação: potência insuficiente ou falhas elétricas.
• Memória RAM: módulos com defeito ou mal encaixados.
• Drivers e sistema: travamentos do Windows, BIOS desatualizada.
• Malware: processos suspeitos causando quedas.
• Energia: quedas na rede, tomadas/filters ruins.

Diagnóstico rápido (passo a passo)

1. Monitore temperaturas: use um utilitário para CPU/GPU; limpe ventoinhas e troque a pasta térmica se necessário.
2. Teste a RAM: remova/recadastre módulos e rode o MemTest/Diagnóstico de memória do Windows.
3. Cheque a fonte: verifique cabos, filtros e, se possível, teste outra fonte compatível.
4. Atualize sistema/BIOS: drivers de vídeo/chipset e atualizações do Windows.
5. Varredura anti‑malware: use seu antivírus e um segundo scanner confiável.
6. Eventos do sistema: abra o Visualizador de Eventos e procure erros críticos (Kernel‑Power, etc.).

Se o problema persistir, procure assistência técnica para testes elétricos/placa-mãe.